Besoin de vous entraîner, mais vous ne savez pas par où commencer ? L'accompagnement privé est la solution idéale pour répondre à vos questions et atteindre vos objectifs avec un soutien professionnel et personnalisé.

Ensemble, nous explorerons l'entraînement fonctionnel, en utilisant divers équipements, accessoires et le poids de votre corps. Je me déplace à votre domicile ou vous retrouve dans un lieu public pour des séances adaptées à vos besoins.

Ma spécialité ? Vous accompagner dans votre remise en forme, vous initier à l'entraînement en douceur, vous aider à perdre du poids, à retrouver votre mobilité et à rester actif après 60 ans. J'ai également de l’expérience auprès des personnes en situation de handicap.

Envie d'un accompagnement personnalisé et flexible?

Mes séances privées en forfaits sont conçues spécialement pour vous! Que votre emploi du temps soit imprévisible ou que vous préfériez une plus grande autonomie dans votre parcours, cette formule s'adapte à vos besoins.

Contactez-moi pour discuter de vos besoins et trouver le forfait qui vous convient le mieux! Je vous offre une séance gratuite!

Tel: 418-554-3298, message vocal, textos!

jjgentraineure@gmail.com

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